Studio108


Lõunatunnid - KRIYA HATHA JOOGA ENERGIAKESKUSTELE

Uuele aastaringile joogaliku vaba hooga!

Kauaoodatud lõunane joogakursus energiakeskustele toimub 11.veebruar-31.märts 2020.

Aeg: Teisipäeviti, kl 12:00-13:00,
Koht: Vanalinnas , Müürivahe 31-1, Babaji Kriya Jooga Stuudios
Juhendaja: Aale-Triinu Sonn
Osalus: üksiktund 10€, 4 x pilet 35€ (Piletid saadaval ka SportIDs, otsing: Studio108 - Babaji Kriya Jooga Stuudios. Tasuda saab ka enne tundi kohapeal sularahas või tehes ülekande – A-T Disain OÜ, a/a 17000970107 (Nordea). Selgitusse lisada "energiakeskused".

 

 

 

 

 

 

 

 



 

Kõige pimedam aeg just seljatatud, töötame 8 nädala jooksul joogapraktika käigus läbi kõik 7 tähtsaimat
energiakeskust, et lubada eluväel oma tervendava ja ergastava vooga toita kogu organismi ja pakkuda kosutust hingele.

Igal tšakrajooga tunnil peatume ühel energiakeskusel, alustades juurtšakrast ja skroonkeskuse poole. Järgmises tunnis kordame eelmises tunnis läbitu veel korra üle ja liigume edasi "ühe korruse võrra". Viimasel tunnil (3. märtsil) läbime kõik 7 energiakeskust järjest - s.o. praktika, mis vabastab eluenergia voo läbi kogu meie vitaalse tasandi ja mida tasuks korrata oma elus vastavalt vajadusele, eriti aga kevadeti.
 

Kursusel osalenu õpib:

  • Täpse teabe 7 tähtsaima energiakeskuse asukohast kehas ja
    nende eripäradest;
  • Iga energiakeskuse äratamiseks ja aktiveerimiseks spetsiaalsed
    jooga-harjutuste paarid kriya hatha jooga varamust;
  • Igale keskusele omase erilise heli, mille meloodiline lausumine annab meile
    võimaluse paremini kontakteeruda konkreetse energiaga ja tasakaalustada
    selle omadusi ja väge;
  • Igale keskusele paremaks ligipääsuks sügavalt eluslise küsimuse ja võtame
    aega jõuda endas ka vastusteni.

NB! Registreerumine: kirjutades info@studio108.ee või otse juhendajale anjani1008@gmail.com

Kaasa võtta: mugav rõivastus (pleedid, matid jm vajalik on kohapeal olemas!)