Studio108


UUDISKIRI SÜGIS 2020

Head joogasõbrad!


Loodus on pööranud ette taas jahedamate ilmade ja lühemate päevade lehekülje.
Kui Sa praegu küsid endalt - kas ma olen selleks valmis? Ja märkad vastust... Mida sa avastasid?

Joogalik vaatenurk ütleb meile, et meie elukogemused on loodud puhtalt meie endi sisemaailmas.
On tõsiasi, et igal aastaajal on oma viljad, omad ressursid, mida on justnimelt siis hea kasutada. On tark neid mitte raisku minna lasta.
Mis on just Sinu jaoks sügise olulisimad kasutegurid? Leia kasvõi üks-kaks, praegu kohe.

  • Kindlasti on see parim aeg vihmavee kogumiseks. :)
  • On sügise algus Sinu jaoks aga ka nt üleminekuaeg?
  • Soodne aeg oma elus toimunu ülevaatamiseks?
  • Aeg, mil tuleb väiksemaid ja suuremaid muutuseid läbi teha ja seetõttu on olulisel kohal järgmine küsimus - mis on minu järgmised teadlikud muutused elus?
  • Mis veel pakub just praegu end Sulle?
     

Niisiis - me oleme ise oma elu suurimad loojad!
Selle aasta sügis võib saada sinu jaoks teadliku ja südamliku elu elamise parimaks ajaks!


Meie väike joogastuudio on sulle igati toeks sel sügisel. 


JOOGATARKUSED VIDEOS
Tänavu kevad-suvisel perioodil salvestatud ja terviklikuks monteeritud videoformaadis joogatunnid on Sulle kättesaadavad ja vaid ühe e-kirja kaugusel. Kirjuta tellimissoovist info@studio108.ee.

Immuunsüsteemi tööd toetavad toimivad nipid ja joogatehnikad. 

Väestav joogatund energiakeskuste töö tasakaalustamiseksd
ja tervendamiseks.


Kriya hatha jooga põhiasendid - tervis ja teadlikkus igasse aastaaega! 




KRIYA HATHA JOOGA TUNNID KOGENUD JUHENDAJATELT

Kadriorus -
Gaia Koolis
K kl 19:15-21:00 Jaak Kivimäe, Kriya hatha jooga teadlik muutus (edasijõudnud)
Alates 24. sept, N kl 18:15-19:45, Aale-Triinu Sonn, Kriya hatha jooga (kõigile)

Tallinna Vanalinnas - Babaji Kriya Jooga Stuudios
K kl 13:00-14:00 ja kl 17:30-19:00 Anneli Hallik, Kriya hatha jooga (mõlemad tunnid sobivad hästi algajatele)

Peetri Keskuses - Pesapuu Perekeskus
Alates 30. sept, K kl 19:00-20:15 Aale-Triinu Sonn, Kriya hatha jooga energiakeskustele (kõigile)



 

 

 

 

 

 

 

 

 

ONLINE LIVE OSALEMINE
Neljapäevaõhtustes kriya hatha jooga tundides (Aale-Triinu juhendamisel), mis algavad 24. septembrist, saab osaleda iga kord ka online, viibides oma kodus või just seal, kus Sina soovid. Registreeruda palume hiljemalt kolmapäeva õhtuks ja tasuda tunni eest ka ette (15 eurot 1x).
Registreerumine: info@studio108.ee või otse juhendajale anjani10078@gmail.com.

Oled teretulnud kiikama lisaks ka muude väärt sündmuste kohta infot meie FaceBooki lehel: www.facebook.com/studio108yoga

 

Teadlikku ja väekat sügisesse üleminekut kõigile
soovivad Studio108 juhendajad ja tiim

 

 


Pildil: kriya hatha jooga juhendaja Aale-Triinu Sonn
Fotografeeris: Enlil